春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
一首《二十四节气歌》在我国民间广为流传，可谓妇孺皆知。作为中华民族传统文化中很重要的一个组成部分，二十四节气的影响由此可见一斑。
如今，二十四节气影响着我们生活的方方面面，包括饮食、起居、养生、节日民俗等。比如夏至到了，我们就知道天气会变得十分炎热，要时刻记得防暑降温，多喝水，补充水分。另外，这个节气日长夜短，要尽可能抽出时间午休，以补充睡眠。在养生方面，大家都知道“三伏进补好时机”，甚至可以“冬病夏治”，这都是依据大暑节气而来。除此之外，还有其他很多方面的影响，不一而足。
有鉴于此，为了让二十四节气更好地为我们的生活服务，提高我们的生活质量，也为了更好地继承和发扬这一伟大的传统文化，我们制作了《24节气养生法》。本软件融知识性、趣味性、实用性于一体，是您居家必备的工具书、健康书、休闲书。